口腔专家建议我们三个月更换一次牙刷或者刷头，这主要是因为牙刷使用过久会出现倒毛的现象，以及牙刷使用三个月左右刷毛磨圆率降低，口腔清洁的效用也会随之降低。但是很多人往往一把牙刷就刷了好几年，没有一个定期更换刷头的习惯，更别谈给刷头消毒了。
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